В новом MAXIMAL у тебя сразу в комплекте будут ещё и 3 свежих направления:
Йога-зарядка
Короткие практики по 25 минут в среднем из 4—5 ключевых этапов: настройка, включение, сейвинг, основной гейм и шавасана.
Практика укрепляет мышечно-сухожильный аппарат, тело станет живым и подвижным. Начнёт...
Курс, который поможет тебе стать функциональной машиной.
Узнай:
За счёт чего курс дополняет классические тренировки на силу, массу и что это тебе даст
О силе, выносливости, гибкости, быстроте, ловкости, и как мы будем их развивать
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE
Как утро встретишь — так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели / Плохое настроение / Всё как в тумане / Энергия на нуле / Нет аппетита
А ведь...
Cодержание:
Перепрошивка
загружаем эффективную версию ПО для эффективного развития
Утренняя рутина
Все самое лучшее, что влияет на самочувтствие собрано здесь
Конструктор зарядки
Вариант зарядки под режим жизни в стиле пересборки
Вечерняя рутина
Создаем структуру своего вечера. Учимся...
Программа вебинара
Астрологические аспекты Новолуния 8 августа: подготовка к радикальной перестройке. Возможные последствия опасных оппозиций планет и образования тау-квадрата.
Кармическая программа этого Новолуния и ее влияние на формирование событий ближайших месяцев. Гармоничные и...
ОПИСАНИЕ
Что для Вас настоящий отдых? Проведите отпуск с пользой для себя!
Любые производимые нами привычные действия, как правило берут начало в навязанных поведенческих шаблонах. Как правило, загруженность современной жизни редко позволяет взглянуть на себя по новому и услышать свои истинные...
Курс «Правильная крипта»: краткое содержание
Всего 7 модулей. Открываются раз в 2 дня. Итого 2 недели на изучение. Само собой, догнать будет можно. Пройти позже — можно. Доступ — бессрочный
[Модуль #1] Основы
Посвящён базовым знаниям, без понимания которых дальше пойти не получится. Всё...
Как показал опрос моих клиентов и знакомых, почти все они перед покупкой автомобиля с пробегом испытывали страх. Он возникал только от одной мысли, что им впарят какой-нибудь «пылесос», который будет приносить им одни проблемы и существенные для бюджета траты.
Многие, чтобы избежать подобного...
На вашем экране — современный интерактивный курс-учебник по основам дискретной математики.
Зачем изучать дискретную математику?
Вот как ChatGPT отвечает на этот вопрос. Мы сами бы не сформулировали это лучше, поэтому просто присоединяемся к ответу.
Изучение дискретной математики важно по...
В сборник входят:
Песнь о передаче тайны. NEW
Рассуждение о тайцзицюань. NEW
Канон тайцзицюань. NEW
Песнь о тринадцати фигурах силы. NEW
Идущее от сердца разъяснение того, как правильно исполнять тринадцать фигур силы. NEW
Наставления современных мастеров тайцзицюань: Ван Юнцюань, Ли Ясюань, Су...
В сборник входят:
«Канон зародышевого дыхания». 胎息经 Приложение: современные мастера тайцзицюань о дыхании.
«Канон изменения сухожилий». 易筋经 Базовый текст традиции ушу и цигун.
«Книга боевого искусства рода Чан». 萇氏武技书 Классическое сочинение 18 в.
Мастерство внутренних школ. 内家功夫 Анонимный, но...
О книге
Что, если реальность — это не фиксированная данность, а настраиваемая система, откликающаяся на ваше восприятие, чувства и убеждения? «Обновление реальности» — это научно-психологическое исследование о том, как человек может изменить свою жизнь, начав с главного инструмента восприятия —...
Описание книги
Конфуций жил две с половиной тысячи лет тому назад. Он не совершил гениальных открытий, но имя его стало подлинным символом народной мудрости, а слава о нем облетела весь мир и не меркнет до сих пор. В чем же секрет наследия Конфуция? Он был Учителем человечности в человеке. Начни...
- Важность биомеханики и техники упражнений для построения здоровой фигуры
- Подробно о программе предстоящего курса
- После просмотра тарифа каждый сможет четко понять ценность данного курса для себя и принять взвешенное решение.
Тариф "Стандарт"
- Биомеханика или как эффективно тренироваться
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE®
Как утро встретишь - так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели
Плохое настроение
Всё как в тумане
Энергия на нуле
Нет аппетита
Нет сил...
Структура курса
Последовательность и краткое описание уроков:
1. Принципы внедрения привычек
Лесной монолог о предстоящем курсе и том, как эффективно усвоить знания
2. Бутылка в руке
Заводим на автомат главную потребность любой клетки в теле
3. Забота о метаболическом котле...
Почему биомеханика так важна в тренинге?
Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.
Упражнения выполняются безопасно, без травм и вреда для...
сборник входят:
Песнь о передаче тайны. NEW
Рассуждение о тайцзицюань. NEW
Канон тайцзицюань. NEW
Песнь о тринадцати фигурах силы. NEW
Идущее от сердца разъяснение того, как правильно исполнять тринадцать фигур силы. NEW
Наставления современных мастеров тайцзицюань: Ван Юнцюань, Ли Ясюань, Су...
ЗАРЯДКАMACHINE
Флагманский набор зарядок, активирующих максимум систем.
Здоровая осанка
Ваш внутренний стержень. Стойте прямо и уверенно.
Атлетическая
После неё приятны не только ощущения, но и отражение в зеркале.
Сила стабилизаторов
Контроль и стабильность в каждом движении.
300 секунд
Нет...
Описание книги
«Вкус правды» – это сборник афоризмов китайских писателей разных исторических эпох, переведенных известным синологом Владимиром Малявиным. Для современного читателя они не так знакомы, как авторы классических текстов вроде Конфуция или Лао-цзы, но позволяют проследить развитие...