Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Как снять стресс: учимся работать с нервной системой (Катерина Филанюк)

Курс для тебя, если ты: Страдаешь от панических атак и не знаешь, как себе помочь в такой период Испытываешь сложности в выражении чувств и эмоций Столкнулся с проблемами в общении и не понимаешь окружающих Регулярно ощущаешь сильное напряжение в теле и беспокойное состояние Работаешь в тесном...

Курс для тебя, если ты: Ощущаешь нехватку энергии и упадок сил Испытываешь проблемы с терморегуляцией тела Мечтаешь пробудить огонь в своем теле Любишь движение и активный образ жизни Пройти курс Благодаря курсу: Пробуди внутреннее тепло с помощью согревающих практик Помоги себе в сезон...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь продлить молодость всего организма Хочешь улучшить мобильность суставов и гибкость позвоночника Чувствуешь скованность в теле Хочешь, чтобы тело стало пластичным, а движения легкими Ищешь способ лучше узнать себя и свое тело Возможные ограничения: инсульт...

Расправь плечи: красивая осанка за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Проверенная методика для улучшения гибкости спины и мобильности суставов - Эффективные упражнения помогут укрепить мышечный корсет и избавиться от напряжения в позвоночнике - Работающие лайфхаки по выработке...

Курс для тебя, если ты: Заботишься о физическом состоянии ребенка Мечтаешь о здоровой и красивой осанке для своих детей Переживаешь, что в школе есть проблемы с усидчивостью и концентрацией внимания Возникли трудности с поведением ребенка и излишней эмоциональностью Хочешь привить ребенку...

ЧТО БУДЕТ В ВИДЕО-УРОКЕ: 1 На чем основан метод избавления от стресса 2 Какой аромат выбрать 3 Имеет ли значение стоимость масла? 4 Какие точки смазывать маслом? 5 Техника выполнения упражнения для избавления от стресса ДЛЯ КОГО ЭТОТ УРОК: Для тех, кто испытывает хронический стресс Для тех, кто...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь о повышении, но боишься сделать первый шаг Устал бороться со страхами, установками и негативными убеждениями Страдаешь от профессионального выгорания Делаешь попытки продвинуться в карьере, но результатов это не приносит Считаешь, что все твои проблемы из-за...

гайд 2019 года Разбираем всё: от портфолио и цены до гневных заказчиков и выгорания. «Ещё со школы я ненавидела пятидневку и понимала, что офис — не для меня» Меня зовут Катя Ло и я уже 5 лет как перешла на фриланс. Разношёрстные заказчики с сумасшедшими просьбами, прокрастинация, выгорание...

Курс для тебя, если ты: Интересуешься, как пластилинотерапия применяется в обычной жизни Ищешь простые и эффективные методы психологической самопомощи Хочешь знать, что можно диагностировать с помощью пластилинотерапии Считаешь, что лепка – отличный антидепрессант Пытаешься понять, как...

✓Много работаешь с текстовыми документами ✓Не хочешь тратить время на отправку файлов по электронной почте ✓Хочешь научиться работать с Google Docs ✓Планируешь освоить основные опции онлайн-сервиса ✓Ищешь курс по созданию текстовых файлов с помощью Google После прохождения курса: Изучи азы...

Автор: Ник Трентон Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. «Как перестать заморачиваться» — это книга о...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, где фрилансеру искать клиентов в кризис Переживаешь, что можешь остаться без работы в нынешнее нестабильное время Планируешь разобраться, как сейчас работает ВКонтакте Не понимаешь, какие платформы для заработка самые эффективные Хочешь выяснить, где сейчас...

Подробная программа курса «Понимаем свет. Учимся работать с кожей»: Один пункт программы соответствует одному обучающему видео. Каждые два дня вы будете получать по 1 видео. В конце курса будет онлайн-занятие. Материалы будут появляться в личном кабинете. Доступ к кабинету вы получите сразу...

За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо Узнаем, как мягко отказывать...

Увлекаешься психологией и саморазвитием Хочешь расширить свои знания в этой области, опираясь на научный подход Перестал ощущать удовлетворение и положительные эмоции от своей работы Заметил ухудшение памяти и частое чувство усталости Сталкиваешься с частыми болями головы и спины Испытываешь...

Как работать с сервисом Senler Автор курса: Ксения Чепурнова На курсе: Познакомься с базовыми инструментами и настройками сервиса Разберись, чем рассылки, созданные в Senler, отличаются от привычного чат-бота Выясни, какие возможности дает бесплатный тариф онлайн-платформы Узнай, как...

Перекладываешь свою ответственность на кого-то Плывешь по течению и думаешь, что ты ни на что не можешь повлиять Боишься ответственности и не желаешь узнавать что-то новое Страдаешь от чувства беспомощности Думаешь, что будешь виновным во всех своих неудачах, если возьмешь ответственность на...

О товаре Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить...

Описание курса: Дорого. Я подумаю. Я Вам перезвоню. Еще не готов. Нет времени. Далеко. Часто слышите это от клиентов? Большая часть Ваших продаж срывается, разбившись об возражения? Пора научиться развеивать сомнения клиентов и закрывать продажи! Подходит для любого бизнеса. Неважно, какой...

Вебинар о физиологических аспектах чувствительной кожи. Поговорим о факторах, причинах и формах синдрома чувствительной кожи, а также разберём механизмы, которые включаются при данной проблеме. Подробнее о вебинаре: Чувствительная кожа – это проблема современного мира, которая стремительно...