Результаты поиска по запросу: Онлайн-курс гибкости всего тела для мужчин и женщин любого возраста (Ляйcан Утяшева, Игорь Ковалёв)

Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при...

Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день (Ляйcан Утяшева) Почему вам нужно избавиться от тяги к булочкам и пирожкам прямо сейчас? Изделия из муки первого и высшего сорта (как раз самые вкусные) вредны: лишний вес; целлюлит; плохая кожа на лице; проблемы с желудком; упадок сил. Потому...

Марафон по растяжке всего тела Каждая новая неделя — новые комплексы и фокус проработки 30 дней интенсивной растяжки 1 неделя Шпагат и ноги 2 неделя Растяжка и укрепление рук 3 неделя Растяжка спины, лопаток, грудного отдела и плечевого пояса 4 неделя Растяжка всего тела 4 групповые...

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Узнать как питаться, чтобы не бояться становиться на весы Оставаться в ресурсном состоянии Иметь сексуальное желание в любом возрасте Забыть о ПМС Уметь восстанавливаться после стрессовых ситуаций, не срываться на близких Вовремя заметить неблагополучные изменения в...

Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...

Курс 2017 года Описание курса Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при растяжке. Почему без правильного...

Данный курс позволит Вам обрести плоский красивый живот! Вы сможете измерить свою талию перед началом курса,и после. Вы будете приятно удивлены вашим результатам! Обретите здоровый позвоночник и красивое тело легко. Предлагаю Вам оздоровительную систему,которая подходит и мужчинам и женщинам...

Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку? Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love) Финальная распродажа марафонов 2020 года! В пакет входят 3 марафона: по растяжке всего тела по осанке...

Что совершенно необходимо знать жене, любовнице, «девушке по вызову», Магирани…? Что нужно знать и уметь любой женщине, чтобы быть успешной? Вот краткий список: Курс «сексуальной грамотности», включающий умение доставить удовольствие как себе, так и «сложному» партнёру: взрослые, успешные и...

Пакет "Продвинутая версия" Старт 14 июня. Длительность курса - 1,5 месяца Если этим курсом я сделаю так, что хотя бы на 1% разводов станет меньше, а счастливых семей больше. Что хотя бы 20 женщин скажут после курса мне Спасибо в виде своих результатов в жизни, я буду считать свою работу и работу...

Трек «Замечательный Выпускной» на мотив песни «За деньги да» За основу трека мы взяли композицию Инстасамки, прикольно адаптировали текст под тематику выпускного и добавили нарезку припевов популярных песен, под которые с удовольствием будут зажигать выпускники. Механика: в центр круга вызываем...

Кому ОСКАР? Хотите ОСКАР? Да, тогда заходите в гости! ⠀ Как же я рада, когда выходит новый МК, для меня презентация каждого мастер-класса – это маленький праздник, потому что за плечами остается столько проделанной работы, что просто гора с плеч, а впереди уже маячит новый проект, манит, как...

Эта книга – для вас, если вы хотите легко и быстро научиться пользоваться смартфоном. С новейшим самоучителем Ивана Жукова вам не придется самостоятельно разбираться и думать: «Что все-таки здесь надо нажать?» Никаких заумных терминов – только простые слова. Понятное описание и сопровождающие...

“Универсальный курс развития гибкости” состоит из трех отдельных тренировок. Каждая тренировка создана под каждый уровень начальной гибкости отдельно-взятого человека. По опыту преподавания с 2009 года я разделаю три основные вида “начальной” гибкости – то-есть той гибкости, с которой ко мне...

Язык: английский Представьте, насколько вы будете успешны, когда у вас появятся эти простые идеи для фотосъемки, настройки освещения и инструменты для ретуширования в вашем распоряжении. За очень короткое время вы можете создать превосходный набор навыков для фотографирования любого...

АВТОР ЗАРЯДКИ - ЕКАТЕРИНА ЮГОВА 13 лет в области спорта - занималась йогой, танцами, силовыми упражнениями, акробатикой. Автор книги и создатель уникальной зарядки на гибкость и молодость тела, которую применяют люди из разных стран мира (Россия и СНГ, США, Канада, Великобритания, Дания...

Пилатес для гибкости и силы тела Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым. Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник. Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными. Вы почувствуете прилив сил и необычайную...

На курсе вас ждет 3 топовых эксперта 52 практических урока 2 месяца, которые изменят вашу жизнь 3 важные сферы жизни: питание, движение, психология Курс вам нужен, если вы Решили восстановить своё здоровье Нуждаетесь в заботе профессионалов на каждом шаге Хотите выглядеть свежее, моложе и...

Cистемные тренировки на проработку всего тела ВСЕГО 40 МИНУТ В ДЕНЬ Цель клуба Снятие зажимов и болей в теле Увеличение жизненной энергии Улучшение здоровья и фигуры Формирование осанки Улучшение гибкости и мобильности Расслабление и перезагрузка Бонусные эфиры на тему питания и здорового...

Семинар практикум для женщин про мужчин👩‍❤️‍💋‍👨 Длительность 1 день. Вся информация будет доступна Вам месяц. Будут затронуты такие темы как: - Набор веса из-за сильно активного "Внутреннего мужика". - Женские болезни из-за обид на мужчин ( подсознательное желание сделать папу мамой) -...