Лично я люблю плоский красивый животик. Чтобы ничего не свисало с боков отвратительной жировой складкой.
⠀
А живот не топорщился так, чтобы окружающие стали спрашивать, когда мне рожать?
⠀
Живот как нельзя ближе к нашему внутреннему зверю. Потому что затрагивает животное нутро!!!
С какими...
Почему мне можно доверять?
Я в спорте уже больше 10 лет.
Сертифицированный тренер, участница соревнований по фитнес-бикини, постоянно учусь и развиваюсь. Прошла обучение в Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, в Ассоциации профессионалов Фитнеса (FPA). Знаю, как построить тело...
Мой новый марафон "SK плоскийживот"
Кто хочет остаться в форме сидя дома ,улучшить свои формы ,сделать тело упругим , избавиться от ненавистных боков и живота . Изменить своё отношение к питанию-понять ,что пп это не голодно и не холодно.
Он для Вас !
Дома тоже можно !!
Старт 25 мая - 31 мая...
Видео гайд, который поможет понять, как чувствовать себя лучше и жить кайфовую жизнь.
Это pdf файл + встроенные ссылки на видео с тренировками и лекциями
5 тренировок 20-25 минут
Тебе подойдет если:
1. У тебя выпирающий живот и некрасивая осанка
2. Ты устал считать калории
3. Ты постоянно не...
Нам усиленно вкладывается в голову, что от родинки до опухоли один шаг!
Родинки, они то появляются, то исчезают, начинают расти или менять форму и цвет.
⠀
И если раньше родинки придавали некий шарм и некоторые дамы даже подрисовывали их у себя на лице, то сейчас внезапное появление пигментного...
Марафон «Плоскийживот 2.0»
Старт 6 февраля
Продолжительность 1 месяц
14 тренировок (продолжительность 10-20 минут)
+ 1 бонусный урок по работе со шрамами
2 живых онлайн-тренировки 30-40 минут с разбором всех упражнений
персональная диагностика и рекомендации
чат поддержки и ответы на все...
Из вебинара вы узнаете:
какое влияние имеет питание на здоровье человека?
какие продукты тормозят эффективное пищеварение?
активация каких авариек требует витаминов, БАДов и других элементов?
продукты из супермаркета: польза или вред?
что такое РПП с точки зрения 5 БЗ?
что бы такого съесть...
Вебинар «РАчоК»
Научный вебинар-презентация
На вебинаре будут затронуты следующие темы:
✔️ Что на самом деле обнаруживают при обследовании врачи, когда ставят диагноз «рак»?
✔️ В чём же причина появления «онкологии»?
✔️ Где та грань между доброкачественной и злокачественной опухолью?
✔️ Может...
Депрессия - это просто отвратительное состояние. Если я когда-нибудь в нём увязну, придется брать консультацию у своих немецких коллег, ибо самостоятельно оттуда выбраться сложно.
Всё потому что до зверька порой очень сложно докопаться БеЗ целенаправленной работы, строго придерживаясь системы 5...
Подробный вебинар сопровождается красивыми схемами и таблицами (много таблиц) и посвящен проблемам:
морщин
складок
заломов
Вы узнаете:
откуда берутся морщины?
почему не у всех они есть?
как на них влиять?
можно ли помереть здоровеньким БеЗ морщин?
есть ли средство от морщин/элексир...
В отношениях с самцом есть плюсы и минусы.
➕Плюс в том, что он может (не должен) доставить нам сексуальное удовольствие
➖У тебя бывает пропадает желание на него даже смотреть. Но а когда тебе вдруг захочется, то у него нелётный день.
А самый жирный минусище, это когда отсутствие желания...
На самом деле от целлюлита иЗБавиться не так сложно, как кажется. Главное, как всегда, зрить в корень проблемы. Всё, как мы БЗшки, любим.
Морщины на лице мы уже разгладили, теперь поступил запрос разгладить целлюлит на ляжках и других округлых местах.
Сделаем это быстро и БеЗБолеЗненно -...
На вебинаре будут рассмотрены следующие темы:
седина
выпадение волос, ресниц, бровей
перхоть
зуд, покраснение, шелушение кожи
себорейные корки
жирность и сухость волос
ломкость волос, секущиеся кончики
усы у самки и повышенная лохматость в неположенных местах
волосатая шиза
Вебинар будет...
Концентрат уникальных знаний и упражнений от доктора Хватовой.
НОВЫЙ практический онлайн-курс Начало 9 марта
95% женщин не знают что тонкую талию и плоскийживот можно получить без голода и изнурительных прыжков
Если знать основные причины набора веса в области живота и талии. Если ты уже ни...
6 дней тренировок
Подходит абсолютно всем
Попрощайтесь с жиром
Избавьтесь от проблем:
Выпадающий животик
Свисающие бока
Диастаз
Послеродовой живот
Отсутствие талии
Привет! Меня зовут Наталья Кузьмич
и я рада представить мою новую программу тренировок и питания «Плоскийживот».
Я создала этот курс, чтобы предоставить возможность каждой девушке поверить в себя, в свои силы и стать красоткой не выходя из дома! Чтобы не тонуть в море информации так и оставаясь...
Самая распространенная и справедливая боль у зверьков на моих тренингах - это головная!
Да, я заставляю ваши извилинки шевелиться и довожу многих из вас, не желая того, до головной боли.
Только ленивый пожалуй не слышал об интеллектуальном конфликте самообесценивания, когда чувствуешь себя...
Вы узнаете:
почему физические упражнения не всегда эффективны
кому помогает диета и спорт
все аварийки влияющие на набор веса и деформацию фигуры
типы фигуры
причины зажоров и тяга к сладкому
Формат: запись вебинара-болталки + разбор кейсов в формате видео-презентации с научными схемами и...
На вебинаре мы раЗБерём следующие вопросы:
Так ли опасен на самом деле конфликт потери территории? Мифы и реальность!
Какие АБП и фазы самые опасные?
Как держать руку на пульсе, управляя опасными АБП?
Если вы находитесь в тяжёлом состоянии, то вам необходимо обратиться к врачу!
Мы работаем с...
Все самое лучшее, только в 3 раза больше!
+14 новых коротких тренировок
На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит
24 основные тренировки разной интенсивности от 10 до 15 минут
с весом своего тела, гантелями и пилатес-лентами.
+ 6 новых расширенных тренировок
На марафоне мы делали...