КУРС "ПОЯСНИЦА - ВЫХОД ИЗБОЛИ" ОТ ТАТЬЯНЫ КУРЧИНОЙ
Позвоночник — это основа нашей красоты.
Когда вы чувствуете боль в спине, уголки губ ползут вниз, лоб становится напряжённым, живот выпуклым. Появляется сутулость, скованность движений — это добавляет вам возраста.
Я записала для вас три мини...
Базовые техники для здоровья поясничного отдела
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в пояснице
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника.
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...
Курс для вас, если вы только начинаете заниматься техниками естественного омоложения и не знаете, с чего начать, или вы уже начали заниматься, но у вас все техники путаются в голове, нет понимания, как всё упорядочить.
Для вас фундаментальный курс в формате мастер-класса, где мы разбираем...
Есть девушки, которые обречены на несчастливые отношения! Они живут в потоке мусорных мужчин и не понимают, почему же им так не везёт. И с внешностью порядок, с интеллектом и образованием тоже вполне себе прекрасно, и жизненные достижения имеются, и хозяйка, и любовница, и т. д. и т. п.
Может...
Курс направлен на избавление от болей в спине и возвращение подвижности. Снятия боли в пояснице, восстановление здоровья позвоночника. Защитит ваш позвоночник от появления протрузий и грыж. Вернет радость от движения и активного отдыха. Автор курса Шведов Иван - основатель и главный тренер...
Для кого этот курс?
Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики
- если есть грыжи межпозвонковых дисков
- есть лишний вес
- для людей, ослабленных болезнью
- для тех, кто находится не в лучшей физической форме
- для начинающих свою практику в йоге
При...
Эмоциональная зависимость или любовная зависимость схожа с наркотической.
Чувства и притяжение к определенному человеку рождают всплеск гормонов, которые приводят в состояние эйфории. Не получая очередную « дозу» мы страдаем .
Это не имеет ничего общего с любовью
И приводит к тому, что отношения...
Поговорим про негатив? ⠀
Негативных эмоций мы боимся, часто скрываем их и даже себе не признаёмся в том, что они возникли. ⠀
Почему? ⠀
Потому что с детства нас учат: положительные эмоции - это хорошо. А негативные - это плохо.
Негативные эмоции испытывают только «плохие» люди. А каждый...
Марафон, который поможет избавиться от боли в пояснице!
Хотите научиться, прежде чем тратить время и средства на врачей, самостоятельно диагностировать проблемы поясницы? А избавиться от боли, ощущения скованности и дискомфорта в спине? И жить так, чтобы не бояться сидячей работы, спокойно...
Избавимся от асимметрии и вернём своему лицу гармоничные пропорции лица.
Работая с базой - костями черепа, мы будем бороться с причинами старения.
Почему важно работать с костями:
Большинство людей воспринимают костные структуры как нечто неизменное. Но это не так. С годами череп усыхается и...
Ваш результат после интенсива:
Боль в пояснице уменьшится или уйдет совсем
Вам будет легче держать спину ровно
Вернетесь к любимым активностям — спорт, прогулки, огород
Снизите нагрузку и износ на ваш поясничный отдел
Проработаете глубокую мускулатуру для стабилизации поясницы
Равномерно...
Выход из операционки есть
Забери свою свободу из бизнеса
Уйти от операционных задач и стать вдохновляющим лидером для своей команды — не воздушный замок, о котором мечтают все собственники бизнеса. Жить в удовольствие, продолжая развивать бизнес — возможно.
В этой книге я расскажу, как это...
Самые эффективные техники для подтяжки лица
5 дней практики по 10-15. минут в день
старт 16.09.2024
На интенсива вас ждет:
5 дней специальных техник по 10-15 минут в день , которые работают именно на мощный лифтинг и омоложение .
Секретные техники по работе именно для проработки овала лица...
Отёчность лица, нечёткий овал и второй подбородок, мимические морщины, тусклый цвет лица - все эти проблемы поможет решить вакуумный массаж.
Также он выводит токсины из тканей, стимулирует выработку коллагена и эластина, нормализует деятельность сальных желёз и сужает поры.
Этот массаж...
В этом курсе я даю совершенно другие техники, чем в курсе "Буккальный массаж". Они отличаются более глубокой проработкой тканей. Здесь включена работа с диафрагмой рта и языка, верхним нёбом. Работа с верхней и нижней челюстью.
Работа на курсе Интраоральный самомассаж направлена на...
Уберём межбровку, морщины, отёчный лоб и бугры.
Вы изучите эффективные техники самомассажа, работы с костями черепа и фейсфитнеса.
Интенсив будет полезен и тем, у кого морщинки уже есть, и тем, кто хочет их избежать. Потому что в зоне межбровки скапливается много напряжение от наших...
Пакет из 3-х частей курса "Фейспластика"
Фейспластика.
Коррекция мозгового черепа.
С возрастом в костях и швах копится напряжение, происходит усыхание черепа - он в буквальном смысле складывается к центр и мягкие ткани начинают обвисать. Курс поможет замедлить процесс...
В МАРАФОНЕ:
-Учимся правильно дышать для плоского живота и восстановления здоровья
-При слабых мышцах поясницы всегда вываливается живот
-Учимся держать поясничный отдел в нейтральном положении.
-Укрепляем мышцы поясничного региона.
Комплексные упражнения при:
-боли после физической...
Женская сила
ФейсФитнес. Самомассаж. Упражнения: Тазовое дно. Осанка.
Пятидневный интенсив
Для работы с внешними изменениями, что мы видим в виде межбровных, кисетных морщинок, мешков под глазками, носогубных заломов, брылей, второго подбородка, отечности лица в целом нам важно проработать эти...