1. Тьма

    Скачать [Ahims_a] Курс по спортивной растительной нутрициологии (Анна Ахимса)

    10 текстовых уроков Уроки, которые входят в курс: 1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение 2. Жиры: типы, источники, нормы 3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять 4. Расчет КБЖУ, метод...
  2. Лягушатор

    Скачать Школа растительной нутрициологии (Ahims_a)

    В этом обновлённом курсе школы будут уроки по следующим темам: ✅ Исследования о растительном питании: что говорят ведущие мировые организации питания о растительном питании; самые значимые исследования в области растительного питания ✅ Белки, жиры, углеводы в растительной нутрициологии ✅ Все...
  3. Берсик

    Скачать Гид Здоровый кишечник (Анна Ахимса) @ahims_a

    В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику В этом гиде 41 страница, формат pdf. В нем вы найдёте следующие разделы: 1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
  4. Milenna_A

    Скачать Гид Здоровые надпочечники. Антистресс (Анна Ахимса) @Ahims_a

    ГИД «ЗДОРОВЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ. АНТИСТРЕСС» Гид состоит из 33 страниц в формате PDF + 5 аудиофайлов с дыхательными практиками. В гиде вы найдёте следующие разделы: 1 Надпочечники: описание, основные функции. Какие гормоны вырабатывают надпочечники, функции этих гормонов, стадии стресса, что...
  5. Mergin

    Скачать [healthy365_ahimsa] Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности (Анна Ахимса)

    ОБНОВЛЁННЫЙ КУРС ПО ПЛАНИРОВАНИЮ И ПОВЫШЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ к вашему вниманию Курс стартует 25 февраля и продлится 2 недели. ⠀ Этот курс подойдёт тем, кто хочет: ➕успевать все задуманное ➕повысить свою эффективность ➕научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется ➕не...
  6. СмайLOVE

    Скачать [healthy365_ahimsa] Школа по переходу на растительное питание 2019 (Анна Ахимса)

    ЧТО ВХОДИТ В МОЮ ШКОЛУ ПО ПЕРЕХОДУ НА РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ В ходе обучения мы будем изучать следующие темы: ✅ Растительные продукты, которые должны быть в рационе, описание их полезных свойств, особенностей выбора и магазинами, где что купить ✅ Основы здорового растительного питания, как...
  7. Валерка

    Скачать [ahims_a] Щитовидная железа (Анна Ахимса)

    Гид состоит из 35 страниц в формате PDF. В гиде вы найдёте следующие разделы: 1️⃣ Теория о щитовидной железе - короткий экскурс в анатомию и физиологию 2️⃣ Лабораторная диагностика: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, Т3 реверсивный, антитела к ТПО, антитела к ТГ. По каждому показателю оптимумы...
  8. Морковкин

    Скачать [healthy365_ahimsa] Программа Антисахар (ahims_a)

    Программа «Антисахар» В этом посте я хочу рассказать, про мою программу «Антисахар» Это 32 страницы концентрированной информации о том, как раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости, учитывая ваши индивидуальные особенности Программа состоит из 10 разделов: 1️⃣ Продукты, содержащие...
  9. авакаДО

    Скачать [healthy365_ahimsa] Стоп Анемия (Анна Ахимса)

    ПРОГРАММА «СТОП АНЕМИЯ» Итак, друзья, я рада представить Вашему вниманию свою новую программу «Стоп Анемия». Историей своей анемии я делилась уже неоднократно, как в прочем, и методиками, которые мне помогли. У меня была анемия с детства, самый минимум - гемоглобин 85, ферритин - 1. Сейчас...
  10. Морковкин

    Скачать [healthy365_ahimsa] Школа healthy365, март 2019 (ahims_a)

    Школа - это 21 урок и 21 домашнее задание, вся необходимая информация о растительном питании: начиная от продуктов заканчивая микроэлементами. Просто все. Плюс сборник более чем 130 моих растительных рецептов: некоторые выпускницы прошлых потоков распечатали и заламинировали его как книгу...
  11. БобГубка

    Скачать [healthy365_ahimsa] Весенний детокс (Анна Ахимса)

    Неочевидные бонусы детокса Снимает вздутие живота за счет регуляции микрофлоры Увеличивает всасывание минералов и макроэлементов за счет устранения большей части аллергенов и увеличения употребления минералсодержащих продуктов Усиливает работу гормонов, ферментов и мягко регулирует самочувствие...
  12. Папай

    Скачать Видео-курс по спортивной хореографии. Тариф Максимум практики (Анна Баронина)

    Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...
  13. Кукурузкин

    Скачать [healthy365_ahimsa] Интенсив по Биохакингу и Anti-Age. 5 поток (Анна Ахимса)

    Вы получите: материалы интенсива по биохакингу и anti-age - пятый поток, который состоит из 10 уроков (каждый урок состоит из 3 блоков: научно о долголетии, нутрициология, работа с телом и кожей) - все самые последние и актуальные исследования, практики, знания упакованы в интенсивный +...
  14. Аноним

    Скачать [ahims_a] Клуб утренней заботы о себе. Февраль-март 2023 (Аня Ахимса)

    Когда? 1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март. Где? В закрытом канале в телеграм Что будет? 20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
  15. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Сертификационный курс по нутрициологии. Дополнительный модуль (Олег Ирышкин)

    Новая образовательная программа для работников wellness-индустрии – косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех тех, кто интересуется здоровым образом жизни. Наш курс состоит из семи модулей. В зависимости от специализации и сферы wellness-индустрии, возможно изучить отдельные блоки...
  16. Станцуем

    Скачать Авторский экспертный онлайн-курс по нутрициологии. Июль-август 2019 (Алан Габи)

    NutriTREND»: обновления и противоречия в популярных нутрицилогических концепциях Лектор: Доктор Алан Габи имеет степень бакалавра в Yale University, степень магистра биохимии в Emory University в Штате Джорджия и докторскую степень в Университете Мэриленда. Автор многочисленных книг и научных...
  17. Тьма

    Скачать Образовательный курс по нутрициологии и диетологии (NSA)

    О курсе Данная образовательная программа создана на основе последних научных данных и охватывает как фундаментальную, так и прикладную часть. Программа адаптирована для новичков и тех, кто продолжает обучение в области питания. Процесс обучения построен таким образом, чтобы облегчить восприятие...
  18. Салютов

    Скачать Курс по нутрициологии (Эндже Андиянова)

    Объявляю о наборе на курса НУТРИЦИОЛОГИИ с сертификатом от Башкирского Государственного Аграрного Университета. Программа утверждена отделом дополнительного образования. Доступ пожизненный на курс пожизненный, видеозаписи лекций и практик будут в телеграм-канале. Чем отличается мой курс от...
  19. Бана-НА

    Скачать Как победить букмекера. Авторский курс по спортивной нумерологии и астрологии (Наталия Окунева)

    Описание книги: Вы держите в руках уникальную книгу, которая может изменить вашу жизнь навсегда. Авторский метод по спортивной нумерологии и астрологии поможет вам с легкостью рассчитать победителя в спортивном состязании. Объем: 37 стр. 1 иллюстрация Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF...
  20. Кактусевич

    Скачать [healthy365_ahimsa] Детокс по-научному (ahims_a)

    ГИД ДЕТОКС ПО-НАУЧНОМУ Этот гид не про похудение, он про настоящие процессы детоксикации, которые происходят в нашем организме каждый день. Детоксикация - это естественный процесс нейтрализации вредных веществ, попадающих в организм из внешней среды с воздухом и пищей, а также образующихся в...
Сверху