Лайфхаки от бизнес-тренера, чтобы получить новую должность и увеличить доход. Вместо застоя в карьере и бесконечных переработок.
Ошибки в коммуникации
1. Что мешает наладить контакт (19 минут)
2. Принципы эффективной коммуникации (15 минут)
Как найти общий язык с руководителем
1...
Гид от специалиста, чтобы добиваться своего и не портить отношения. Вместо скандалов, драк и черного списка в соцсетях.
Почему конфликт — это не всегда плохо?
Перестаем бояться конфликтовать!
Учимся отстаивать свои интересы
Как грамотно конфликтовать
Главное: осознавать свое поведение
Как...
Все о диетах
Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше.
Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал.
Что такое диета:
Кому вообще нужны диеты?
Граница между заботой о себе и тревогой
Какие бывают диеты:
Кето диета
Палео диета...
Курс подойдет, если:
Вы работаете в медиасфере
Сможете правильно анализировать свою аудиторию и подбирать для нее истории, которые точно сработают и усилят образ бренда.
Вы выступаете перед публикой
Узнаете, как рассказывать обо всем на свете захватывающе и эмоционально, чтобы вызывать у...
Расскажем об эпохе Возрождения во всем ее многообразии. Рассмотрим ключевые периоды и их особенности, а также поговорим о важнейших художниках и их шедеврах.
Чему вы научитесь:
Понимать искусство эпохи Возрождения;
Разбираться в ключевых художниках и их манере;
Посещать музеи и выставки без...
Современное искусство
Поймем, чем живет и как развивается искусство сегодня. Разберемся со смыслами и аллегориями.
Первая половина XX века
Абстракционизм
Дадаизм
Сюрреализм
Вторая половина XX века
Абстрактный экспрессионизм
Поп-арт
Минимализм
Концептуализм
Ленд-арт
Кинетическое искусство...
Рождение искусства
Проследим, как зарождалось и развивалось искусство. Выясним, какую роль оно играло в прошлом и как повлияло на нашу современность.
Античность
Первобытное искусство
Искусство Древнего Египта
Искусство Древней Греции
Искусство Древнего Рима
Средние века
Искусство Византии...
Загадка "Черного квадрат" Малевича
-Выясним художественный путь Малевича;
-Поймем, что значит картина "Черный квадрат";
-Узнаем, какие идеи побудили Малевича создать супрематизм.
Масоны – одна из самых загадочных организаций в истории человечества. И одна из самых популярных. Про них пишут книги и статьи, снимают документальные и художественные фильмы, говорят на ток-шоу. Однако, если проанализировать все море информации о масонстве, окажется, что многие факты о нем...
Программа курса
15 часов 2 модуля
Сексуальное просвещение
Изучим основные понятия сексологии. Поговорим о половых признаках и разнице между сексуальными реакциями мужчин и женщин.
Что такое сексуальность
Психосексуальное развитие. Внутриутробный и парапубертатный период
Психосексуальное...
Этот курс подойдет, если вы:
Чувствуете усталость и подавленность
Испытываете проблемы со сном и аппетитом, не хватает времени на себя и сложно противостоять стрессу и найти поводы для радости
Молодые родители
Готовитесь к рождению ребенка или недавно стали родителями. Ощущаете груз...
Программа курса
33 часа теории
9 часов практики
Проверенные знания с опорой на актуальные исследования
Как работать с психикой
Изучите основы гештальт-терапии и поймете, как обрести внутреннюю гармонию.
Блок 1. Гештальт-психология
Знакомство с гештальт-психологией
Практическое применение...
Разбор поведения партнеров в отношениях, чтобы не наступать на грабли дважды. Вместо 10 видео с анализом пар из сериалов, 5 книг по психологии и бесконечных жалоб друзьям.
Типы привязанностей и любовь
1. Что такое типы привязанности (20 минут)
2. Надёжный тип привязанности (23 минуты)
3...
Все, что нужно знать об ОКР, чтобы перестать проверять розетки и закрытые замки.
Вместо 100 психологических тестов в интернете, навязчивых мыслей и повторяющихся ритуалов.
Начните просмотр, если:
Вы не контролируете навязчивые мысли
Научитесь останавливать обсессии, не прибегая ккомпульсиям...
Курс подойдет, если:
У вас подрастает ребенок
Поможете ему сформировать интересы, раскрыть таланты и быть увереннее в себе.
Вы готовитесь стать родителями
Узнаете все о том, как воспитать целостную и гармоничную личность
Вы работаете с детьми
Получите рекомендации, как развивать в них...
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно посещать музеи
+ станете экскурсоводом для своих друзей
Ключевые моменты лекции
Узнаем, как читать композицию картины;
Удивимся тому, как банальные вещи вроде размера и формата картины...
Инструкция от психолога, чтобы довериться и не создавать фейковый аккаунт для проверки на вшивость. Вместо подозрений, выслеживаний по лайкам и тысячи сообщений.
Здоровая форма ревности
1. Ревность как охрана границ в паре (22 минуты)
2. Ревность как составное чувство (22 минуты)
3. Ревность...
Расскажем про историю создания и развитие главных модных домов. Объясним, в чем заключается их ДНК и как различать знаковые силуэты. Обсудим, как живут модные дома после ухода их создателей.
Кому подойдет этот курс?
- Всем, кто неравнодушен к моде
- Тем, кто работает в модной индустрии
-...